30 Stvari koje trebate prestati raditi za sebe. Upravo sada!


post-title

Koliko smo puta osjetili da je naš život potreban u novom smjeru? Znamo da moramo napraviti promjene, neke od njih značajnije od drugih, ali obično nismo svjesni što treba učiniti da se to dogodi.

Zato predstavljamo ono što Marc i Angel, dva strastvena pisca i obožavatelja ljudskog duha, savjetuju da prestanete raditi kako biste to postigli.

1. Prestanite provoditi vrijeme s pogrešnim ljudima

Život je prekratak da bi proveo vrijeme s ljudima koji kradu tvoju radost. Ako vas netko želi u svom životu, oni će napraviti prostor za vas. Ne biste se trebali boriti za mjesto i nikada ne insistirajte na nekome tko neprestano omalovažava vaš trud. Zapamtite da nisu ljudi na vašoj strani kada ste dobro, nego oni koji ostaju s vama kad ste u najgorim trenucima onoga što možete smatrati svojim najboljim prijateljima.



2. Prestanite bježati od svojih problema

Suočite se s njima. Ne, neće biti lako. Ne postoje ljudi na svijetu koji bi mogli savršeno izbjegavati svaki udarac. Ne bismo smjeli biti u stanju odmah riješiti probleme, tako smo stvoreni: ljutiti se, tužno, povrijediti, ljuljati se i padati, jer je to velika svrha života. Učenje suočavanja s problemima, koje često uključuje prilagodbu i rješavanje problema tijekom vremena. To je ono što nas oblikuje poput ljudi koje jesmo ili želimo biti.

3. Prestanite lagati sebe



Možete lagati bilo kome na svijetu, ali to ne možete učiniti sa sobom. Naš život se poboljšava kada uzmemo prilike, a prva i najteža prilika koju možemo poduzeti je biti iskren prema sebi.

4. Prestanite sa zadavanjem potreba

Ništa ne boli kao gubitak sebe u procesu ljubavi prema nekome. Toliko, da zaboravite da ste i vi posebni. Da, pomozi drugima, ali pomozi i sebi. Ako je uvijek vrijeme da slijedite svoju strast i učinite nešto što zaista želite, taj trenutak je sada.

5. Prestanite pokušavati biti netko tko niste

Jedan od najvećih izazova života je biti u svijetu koji pokušava da vas vidi ili bude kao netko drugi. Uvijek će postojati netko ljepši, ili pametniji, mlađi, ali nikada nećeš biti ti. Ne mijenjajte se kao drugi, budite sami i pravi ljudi će voljeti vaše pravo ja.



6. Prestanite se držati prošlosti

Ne možete započeti sljedeće poglavlje svog života ako nastavite čitati posljednje. Jednostavan.

7. Zaustavi strah od pogreške

Raditi nešto i napraviti pogrešku je barem 10 puta produktivniji od nečinjenja. Svaki uspjeh ima niz kvarova iza sebe i svaki neuspjeh vodi do uspjeha. Na kraju ćeš zažaliti zbog stvari koje nisi učinio mnogo više od onih koje su učinile.

8. Prestanite se kažnjavati zbog prošlih pogrešaka

Vrlo je vjerojatno da volimo pogrešnu osobu i plačemo zbog nje, ili za druge pogreške, ali bez obzira koliko loše stvari idu, nešto je sigurno: pogreške nam pomažu pronaći pravu osobu i stvari za nas.

Svi mi griješimo, imamo borbe i žaljenje naše prošlosti, ali nismo naše pogreške, niti naše borbe: mi smo ovdje i sada s moći oblikovati naš dan i našu budućnost. Sve što vam se dogodilo u životu priprema vas na trenutak koji dolazi.

9. Prestanite pokušavati kupiti sreću

Mnoge stvari koje želimo su skupe, ali istina je da su stvari koje nas stvarno zadovoljavaju potpuno slobodne, poput ljubavi, smijeha i rada na onome što smo strastveni.

10. Prestanite gledati isključivo na sreću drugih

Ako niste zadovoljni s time tko ste unutra, nećete biti sretni ni u dugoročnom odnosu s bilo kime drugim. Prvo morate stvoriti stabilnost u svom životu prije nego što je podijelite s nekim drugim.

11. Ostavite pasivnost

Nemojte previše razmišljati ili ćete stvoriti problem koji uopće nije bio tamo. Procijenite situacije i poduzmite odlučnu akciju. Ne možete promijeniti ono što odbijate suočiti. Napredak podrazumijeva rizike, razdoblje. U drugu bazu ne možete doći bez stopala u prvoj.

12. Prestanite misliti da niste spremni

Nitko se nikada ne osjeća 100% sigurnim kada dođe prilika, jer nas većina velikih životnih prilika prisiljava na rast izvan područja u kojem se osjećamo ugodno. Napravite taj korak.

13. Prestanite se uključivati ​​u odnose iz pogrešnih razloga

Odnosi se moraju izabrati inteligentno. Bolje je biti sam nego loše pratiti. Nema potrebe žuriti, ako je nešto predodređeno da se dogodi, to će se dogoditi u pravo vrijeme, s pravom osobom i iz najboljeg razloga. Zaljubite se kad budete spremni, a ne kad ste sami.

14. Prestanite odbacivati ​​nove odnose samo zato što prethodni nisu radili

Kako vrijeme prolazi shvatit ćete da postoji svrha u svakoj osobi koju poznajete.Neki će vam samo dokazati, drugi će vas naučiti i možda će vas neki koristiti, ali najvažnije je da će biti onih koji će izvući najbolje u vama.

15. Prestanite se pokušavati natjecati protiv svih ostalih

Ne brinite se što drugi rade bolje od vas. Usredotočite se na kršenje vlastitih zapisa svaki dan. Uspjeh je samo bitka između vas i sebe.

16. Prestani biti ljubomoran na druge

Biti ljubomoran broji blagoslove drugih umjesto da broji svoje. Umjesto toga, zapitajte se: što imate da svi drugi žele?

17. Prestani se žaliti i žali te se

Zakrivljene kugle života bačene su iz nekog razloga. Iznenadit ćete se koliko puta će vam promijeniti put u pravom smjeru.

Možda nećete vidjeti ili razumjeti sve u trenutku kada se to dogodi, a to može biti teško, ali malo razmislite o nepovoljnim situacijama koje ste imali u prošlosti i vidjet ćete da su vas s vremenom odveli na bolje mjesto da biste bili bolji. ili jača osoba, drugo mentalno stanje ili situacija, pa: osmijeh! Neka svi znaju da ste danas jači od jučer i da će biti sutra.

18. Prestanite se ljutiti

Ne živite s mržnjom u srcu. Na kraju ćete učiniti više štete sebi nego onima koje mrzite. Opraštanje ne govori da je ono što si mi učinio u redu. Mislim, neću dopustiti da ti ono što si mi učinio uništi moju sreću zauvijek. Oprost je odgovor. Pustite, pronađite mir, oslobodite se i zapamtite da oproštenje nije samo za druge, nego i za vas.

19. Prestanite dopustiti drugima da vas vode na razinu

Odbijte spustiti svoju razinu kako bi se uklopili u one koji odbijaju podizati svoje.

20. Ne gubite vrijeme objašnjavajući drugima

Vaši prijatelji to ne trebaju, a vaši neprijatelji neće ništa vjerovati. Samo učinite ono što u dubini svoga srca znate da je ispravno.

21. Prestanite raditi istu stvar iznova i iznova bez odmora

Vrijeme da duboko udahnete je kada nemate vremena za to. Ako nastavite raditi ono što radite, nastavit ćete dobivati ​​ono što imate. Ponekad morate pobjeći da biste stvari jasno vidjeli.

22. Prestanite gledati na ljepotu malih trenutaka

Uživajte u malim stvarima, jer jednog dana možete se osvrnuti i otkriti da su to bile velike stvari. Najbolji dio vašeg života nesumnjivo će biti onaj koji ima te male i nezaboravne trenutke kada se smijete s nekim tko brine o vama.

23. Prestanite pokušavati sve savršeno

Stvarni svijet ne nagrađuje perfekcioniste, on nagrađuje ljude koji čine da se stvari događaju.

24. Prestanite slijediti put koji nudi najmanje otpora

Život nije lak, pogotovo kada planirate postići nešto vrijedno. Ne uzimajte lak način, učinite izvanredno!

25. Prestanite se ponašati kao da je sve u redu kad nije tako

U redu je izdvojiti vrijeme. Ne moraš se uvijek pretvarati da si jaka, i nema potrebe stalno dokazivati ​​da sve ide dobro. Niti trebate brinuti o tome što drugi ljudi misle. Plakajte ako vam je potrebna; Dobro je plakati. Što prije to učinite, prije ćete se ponovno moći nasmiješiti.

26. Prestanite kriviti druge za svoje probleme

Mjera u kojoj možete ostvariti svoje snove ovisi o mjeri u kojoj preuzimate odgovornost za svoj život. Kada krivite druge za ono što prolazite, poričete svoju odgovornost i dajte drugima moć nad onim dijelom vašeg života.

27. Prestanite pokušavati biti sve za druge

Pokušaj da se to učini, samo će vas navesti da jedete sami. Osmijeh jedne osobe može promijeniti svijet. Možda ne svi, već vaši, pa definirajte svoj pristup.

28. Prestani se toliko brinuti

Zabrinutost vas neće osloboditi budućih opterećenja, a to će učiniti da ne uživate u tom trenutku. Jedan od načina da znate je li nešto vrijedno razmišljati toliko je da se zapitate: Hoće li mi to biti važno za godinu dana? Tri? Pet? Ako ne, onda nije vrijedno toliko brinuti o tome.

29. Prestanite se fokusirati na ono što ne želite

Usredotočite se na ono što želite. Pozitivno razmišljanje je na čelu svake uspješne priče. Ako se budite svako jutro s mišlju da će se danas u vašem životu dogoditi nešto divno i obratiti pozornost, često ćete vidjeti da ste u pravu.

30. Prestanite biti nezahvalni

Bez obzira koliko dobro ili loše idete, budite se svaki dan zahvalni za svoj život. Netko drugi negdje se očajnički bori za svoje. Umjesto da razmišljate o tome što vam nedostaje, pokušajte razmišljati o onome što imate da drugi trebaju.

2. Dan - Trodnevni Meditacijski Trening - Marijana May (Kolovoz 2020)


Top