Blogger razbija mit o savršenom tijelu na Instagramu

post-title

Sara Putho je blogerica koja promiče zdrav život temeljen na tjelovježbi, dobroj hrani i tonama samopoštovanja, te je postala poznata po svojoj kritici fantazija koje nam društvene mreže prodaju.

Usporedne fotografije između očekivanja Instagrama i stvarnosti koju Sara dijeli kako bi prenijela snažnu poruku: nije sve što vidite na internetu stvarno. Za nju su sigurnost i zdravo samopoštovanje ono što nas čini lijepima.

Tajna je u pozi

Instagram je poznat po svojim djevojkama savršeno krivulja na točnim mjestima koja su uvijek sigurna i ponosna na svoje tijelo fitnes, koji pretpostavljaju odjeću koja izgleda naslikana. Ne poričemo da izgledaju nevjerojatno, ali nije sve 100 posto kao što se vidi i mnogi pomažu sami sebi s određenim pozama kako bi naglasili ili sakrili neke dijelove svoga tijela.

Vrlo je ludo kako određena kretanja i položaji mogu učiniti naše tijelo dijametralno drugačijim. Želimo postići ideju savršenstva koja ne postoji.

Istina iza svake fotografije

Na fotografijama je sretna unatoč svitcima na leđima i bez ravnog trbuha te nam daje osjećaj da je ona samouvjerena osoba, ali kako je i sama rekla, ima dana kada Osjeća se u svom boljem mentalnom stanju i njezino tijelo čini da se osjeća loše.

Svi imamo dane kad vidimo samo negativ. Ponekad se osjećam loše što ne dobivam savršenu fotografiju za Instagram, jer nisam tako tanak kao što sam bio. Uvijek će biti uspona i padova, ne očekujemo da ćemo uvijek biti zadovoljni onim što vidimo, ali vaše tijelo i vaši osjećaji su normalni i prihvatljivi.

Mi smo naša najveća kritika

Nesporno je da smo došli vidjeti odjeću koju volimo u trgovini i odmah pomislimo da bi to izgledalo sjajno za mršaviju djevojku ili da ćemo dati luksuz kupiti ga kada izgubimo nekoliko veličina.

Mali trbuh koji svi imamo je jedan od razloga zašto sam izbjegavao stavljanje uskih haljina, nisam želio izgledati debelo ili trudno. Vrijeme je da prihvatimo dvije stvari: trbuh je normalan, i nitko ne obraća toliko pažnje na način na koji se vidimo. Ponekad smo previše kritični.

Ne propustite nevjerojatne trenutke

Koliko ste puta izbrisali fotografiju nevjerojatnog trenutka samo zato što ste mislili da izgledate loše ?, jer ste to mislili autoportretist Nisi li se favorizirao na plaži, jer je tvoj prijatelj izgledao sjajno, a ti si bio ružan?, Jer tvoj dečko nije uzeo tvoj najbolji kut tijekom tog rođendana? Razmislite o tome na ovaj način:

Negativne stvari za koje kažete da neće reći vašoj najboljoj prijateljici, pa zašto je u redu da se osjećate loše zbog sebe?

To je samo broj na skali

Unatoč stilu odgovara Sara, ona ne potiče svoje sljedbenike da odu u teretanu ili na dijetu kako bi imalo tijelo srčanog udara koje mnogi drugi blogeri, ali imati zdravo tijelo i um, jer je ljubav prema sebi važnija od broja na ljestvici.

Nijedno tijelo nije savršeno iz svih kutova, a kutovi svake osobe variraju. Nemojte preskočiti obrok ili vježbati više da biste vidjeli vikend dobro ili ostavite savršenu fotografiju; Uvijek će postojati kut koji neće favorizirati vas i učiniti da se osjećate loše. Opustite se.

Budi dobar prema sebi

U svojim fotografijama koristi Izrazi s oznakom # kao #bekindtoyourself (budi dobar prema tebi) #bodypositive (pozitivno tijelo) i #loveyourbody (voli vaše tijelo) kako bi širio vašu poruku.

Ne kažem da prestanemo dijeliti fotografije s kojima se osjećamo dobro, ako ih volite, podijelite ih! Želim reći da se moramo prestati uspoređivati ​​s drugim ljudima. Volite svoje lice i svoje tijelo i ne brinite ni o čemu drugom.

Age of Deceit (2) - Hive Mind Reptile Eyes Hypnotism Cults World Stage - Multi - Language (Prosinac 2019)


Top