Stanična svjetla mogu potaknuti povećanje tjelesne težine kod žena

post-title

Žene žele izgledati spektakularno, bez obzira nose li modu, rade vježbe koje ih čine zavidnim ili rade kako bi bile neovisne. Međutim, tema o zdravom tijelu i dobrom izgledu omiljena je za mnoge (ako ne i za sve), ali postoji nešto što možda ne pomaže: svjetlo.

Istraživači su otkrili da svjetlost mobitela, elektronički uređaji, ulična svjetla koja ulaze kroz prozor i oni koji su upaljeni u prostoriji mogu uzrokovati debljanje. Ovo izvješće, objavljeno u časopisu JAMA (Američko medicinsko udruženje), ispitalo je 44.000 žena u Sjedinjenim Državama i pratilo ih pet godina.

Zaključeno je da žene koje spavaju s umjetnim svjetlom u prostoriji imaju 17 posto veću vjerojatnost povećanja za pet kilograma, jer svjetlost mobilnih uređaja uzrokuje smanjenje proizvodnje melatonina, što remeti spavanje i hranjenja

Još jedna važna točka je da je svjetlost kronični faktor stresa koji utječe na hormone koji reguliraju metabolizam, kao što su gloko-kortikoidi. Istraživači su predložili da svjetlost može potisnuti proizvodnju melatonina, što mijenja ritam spavanja i obrasce prehrane.

Izvješće se temeljilo na istraživanju gotovo 44.000 žena u Sjedinjenim Državama koje su praćene pet godina.

NYSTV - Transhumanism and the Genetic Manipulation of Humanity w Timothy Alberino - Multi Language (Prosinac 2019)


Top