Provjeriti! Imati toksične odnose čini vas pametnijima

post-title

Svi su čuli tu riječ otrovan i možda su bili u takvoj vezi, ne samo kao par, jer ponekad prijatelji, pa čak i obitelj mogu imati ponašanja koja utječu na naš integritet.

Gdje su drugi loše Bolje je ne ostati dugo, najpametnija stvar je pobjeći i početi ispočetka. Naposljetku, nema boljeg iskustva i učenja nego da ga živimo u tijelu.

Psiholog Rubén Blasco Navarro opisuje toksične odnose:

Oni su oni u kojima, nakon susreta ili kontakta s osobom, shvaćate da se osjećate loše s njom, mijenjate se na preveliki način, provodite trenutke tuge, krivnje, ljutnje, tjeskobe, osjećate se manipuliranim, ali se osjećate vrlo komplicirano završiti ovaj odnos. U toj situaciji možemo potvrditi da imate toksičan odnos s tom osobom.

Ponekad je teško shvatiti da to zapravo nije dobra veza jer se može zamijeniti s lošom crtom ili fazom s kojom se svaki par suočava. Isto tako, ako imate nisko samopoštovanje ili strah da ćete biti sami, možete vas gurnuti u noćnu moru.

Emocionalna ovisnost ima mnogo veze s ovom situacijom, zajedno s mislima koje će se uskoro dogoditi ili se to dogodi svima, želeći minimizirati problem i vjerovati da to ne utječe. Da biste izašli iz takve veze mnogo puta potrebna je vanjska pomoć kao psiholog koji provodi proces razdvajanja; To je odgođeno, ali prije nego što je učinjeno samostalno, kaže Blasco Navarro.

Ono što se događa nakon napuštanja para je najbolji dio jer emocije nisu tako krhke kao na početku, dakle za sada neće biti druge veze. Prije poduzimanja bilo kojeg koraka, osoba će prestati misliti ako je u redu ili ako je moguće da završi isto, to je opreznije.

Oni su inteligentniji ljudi koji nakon prevladavanja otrovnih pojedinaca žele više vremena za sebe, razjasne sumnje i usredotoče se na ono što je za njih najbolje.

Meghido II - Noua Eră - subtitrare în limba Română + hrvatski (Studeni 2019)


Top