Zato nikada ne smijete prekrižiti noge, a kad ovo pročitate, više nećete ovako sjediti!


post-title

Žene gotovo uvijek automatski prelaze noge, to je pozicija koja označava eleganciju, estetiku pa čak i senzualnost; i ne možemo poreći da volimo ovako sjediti. Naše je tijelo tako naviklo sjediti u tom položaju jer smo maleni vidjeli kako stotine žena, od naše majke, usvajaju tu poziciju.

Međutim, dugoročno možemo biti štetni za naše tijelo i naše zdravlje, jer imamo malo znanja o funkcioniranju kostiju našeg tijela. Srećom, mi smo tu da vas spasimo i želimo s vama podijeliti vrijedne informacije o tome zašto nikada ne biste trebali prekrižiti noge.



Zbog toga je bolje spriječiti probleme u budućnosti.

To je ono što se može dogoditi s vašim tijelom

Paraliza peronealnog živca može uzrokovati ozljede nogu, uzrokujući kontrakcije mišića i uzrokujući da naša stopala doslovno odstupaju od kuka.

Kada sjedite prekriženih nogu, krvni tlak vašeg tijela se povećava

U 2010, studija je pokazala da čak i kada nemate problema s cirkulacijom, jednostavno uzimanje tog položaja uzrokovat će dugoročne probleme s cirkulacijom. Ako izbjegavate taj položaj, možete imati zdraviji život.



Postavljanje jednog koljena preko drugog uzrokuje protok krvi izravno u grudni koš, što dovodi do toga da se krv crpi iz srca povećavajući tlak ili povećanje tlaka naprezanjem mišića i zadržavanjem u Stacionarni položaj duže od povećanja otpornosti krvi koja prolazi kroz krvne žile.

Vaš hip može napustiti vratilo ako nastavite sjediti u tom položaju

Nastavak sjedenja u tom položaju uzrokovat će da se vaš kuk ukloni iz osovine, što će uzrokovati odstupanje butina od svog prvobitnog položaja. To će, s vremenom, uzrokovati da glava bedrene kosti i šupljina ilijačne kosti ne stane kao prije.

Pozdravite strašne paukove vene



Iako je ovo stanje obično uzrokovano genetskim nasljeđem koje vaše tijelo ima od rođenja, križanje nogu može ubrzati proces iritacije proširenih vena, ustupajući mjesto neugodnim paukastim venama koje uzrokuju previše patnje nogu.

Prelaženje nogu uzrokuje da mali ventili u krvnim žilama prolaze krv u pogrešnom smjeru, uzrokujući da krv stagnira, a vene nabubre do duboko ljubičaste ili plave.

Prelazak preko nogu može učiniti da steknete pognut položaj

Ista studija zaključila je da sjedenje prekriženih nogu uzrokuje grčenje vaše kralježnice, donoseći sa sobom kasnije probleme za mišiće leđa i noge.

2013-07-26 (P2of3) Leading All to Be Vegan Will Bring Immense Merits (Srpanj 2020)


Top